Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 10,83g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 37,95g.
Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hatari Malkist, Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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syawalaldaffa's Gewichtsverlauf
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