Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2314 kcal
|
Fett: 94,32g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 253,12g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Mittagessen: Перекресток Бедро Индейки Бескостное, Перекресток Филе Грудки Индейки, Растительное Масло, Картофель Отварной. Abendessen: Вареное Яйцо, Ready2eat Авокадо. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный, ВкусВилл Курага, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Пита Средиземноморская . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gorelka's Gewichtsverlauf
|