Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 98,04g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: Сочни, Винегрет, Чай с Лимоном. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Лимоном, Каша гречневая. Abendessen: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Ашан Сыр Грандблю Интенс, 5 Морей Шпроты в Масле , Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хачапури. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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