Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1931 kcal
|
Fett: 98,04g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: Сочни, Винегрет, Чай с Лимоном. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Лимоном, Каша гречневая. Abendessen: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, Ашан Сыр Грандблю Интенс, 5 Морей Шпроты в Масле , Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хачапури. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|