Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 99,81g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 31,27g.
Frühstück: Avokado, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tere. Abendessen: Gavurdağı Salatası, Izgara Köfte, Sucuk, Tavuk Şiş. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Arifoğlu Organik Hindistan Cevizi Yağı, Big Joy Mct Oil Powder , VOONKA Kolajen, Yelken Sade Yağ, Fındık, Ceviz, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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fitkalbet's Gewichtsverlauf
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