Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 38,76g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная. Mittagessen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fatimek's Gewichtsverlauf
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