Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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83,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 140,63g | Kohlh: 144,04g.
Frühstück: About Time Vegan Protein, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Silk Unsweetened Soymilk, Coffee. Mittagessen: Chicken, Tofu & Pinto Chili. Abendessen: Red Curry. Snacks/Sonstiges: Bourbon, Evolved Signature Dark. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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buddy_max's Gewichtsverlauf
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