Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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70,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 126,80g.
Frühstück: Lemon Juice (Canned or Bottled), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Ginger, Billy Bee Honey, Red or Cayenne Pepper, Dempster's White Bread, Gala Apples. Mittagessen: Dempster's White Bread, Radish, Butter, Tuna Salad. Abendessen: Meat Loaf Dinner (Frozen Meal), Cooked Spaghetti Squash, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Brown Sugar, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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