Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 142,30g | Eiw: 121,23g | Kohlh: 85,83g.
Frühstück: Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Scrambled Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Century Pride Sausage Snack Sticks, Heavy Cream, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement. Abendessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla, Blue or Roquefort Cheese, Butter, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Baked or Broiled Salmon, Century Pride Sausage Snack Sticks. Snacks/Sonstiges: Cauliflower, Heavy Cream, Heavy Cream, Cocoa Powder. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pangxiao's Gewichtsverlauf
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