Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 179,84g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад, Окей Финики Сушеные, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Яйцо. Abendessen: Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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