Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 94,44g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 234,18g.
Frühstück: Raspberries. Mittagessen: Granny Smith Apples, 2% Fat Milk. Abendessen: Five Guys Little Fries, Five Guys Milkshake , Five Guys Little Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Cadbury Caramilk Bar. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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rschafer1970's Gewichtsverlauf
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