Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 149,03g.
Frühstück: Kokt Ägg, Eldorado Lingonsylt, Garant Havregryn, Garant Barista Havredryck, Kaffe. Mittagessen: Gainomax Smooth Vanilla, Star Nutrition Protein Bar Vegan Chocolate Caramel . Abendessen: Friterad Kyckling, Carolines Kök Nudelwok med Kyckling. Snacks/Sonstiges: Blåbär, Hallon, Jordgubbar, Alpro Greek Style Strawberry Raspberry. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lorilarfer1's Gewichtsverlauf
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