Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 66,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: Апельсин, Сырники, Цезарь Салат, Кофе с Молоком, Smart Formula Батончик Фруктовый, Вареное Яйцо. Mittagessen: Цезарь Салат, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке. Abendessen: Пицца Домашняя. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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