Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 153,60g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Bar-S Foods Deli Style Ham, French's Classic Yellow Mustard, Tillamook Pepper Jack Cheese, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Brim's Barbecue Pork Rinds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Reese's Unwrapped Mini Peanut Butter Cups, Voortman Sugar Free Strawberry Wafer Cookies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Jamilosingit's Gewichtsverlauf
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