Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 83,98g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Ашан Печень Трески Натуральная, Каша рисовая молочная, Салат витаминный, Льняные Семена, Чай с Лимоном. Mittagessen: Кетчуп, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Хачапури, Чай с Лимоном. Abendessen: Банановое пирожное, Салат со свеклой, Цикорий с Молоком, Каша гречневая. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|