Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 115,75g.
Frühstück: Яичница, Беляш, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картофельные Оладьи, Борщ с Говядиной. Abendessen: Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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