julija02111's Notizen, 14 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
69,1 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2023:
1286 kcal Fett: 76,63g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 41,63g.   Frühstück: Иней Колбаски Ветчинные с Горчицей, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Сметана 25%, Сушеное Манго, Куриная Грудка Вареная, Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Красное Яблоко. mehr...
1617 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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