Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2638 kcal
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Fett: 129,00g | Eiw: 146,85g | Kohlh: 224,68g.
Mittagessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel, Lidl Griechischer Joghurt. Abendessen: Sonnenblumenöl, Weißkohl, Liakada Pita-Brot, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Kaffeesahne, Reese's Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vance___'s Gewichtsverlauf
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