Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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47,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 102,27g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный), Кофе. Mittagessen: Редис, Вареное Яйцо, Кофе. Abendessen: Замороженная Вишня, Помидоры, Чай с Лимоном, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Редис. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Арахис, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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twinpix400's Gewichtsverlauf
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