Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
45,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 71,91g | Eiw: 158,00g | Kohlh: 195,47g.
Frühstück: ВкусВилл Льняное Масло, Яичный Белок, Яичный Желток, Козуб Геркулес, Самокат Лук Жареный Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Abendessen: Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Prosto Рис Длиннозерный, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Самокат Овсяное Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariya_Bi's Gewichtsverlauf
|