Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 64,33g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 113,42g.
Frühstück: Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Молодея Сыр Рокфорти, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Mittagessen: Пятерочка Банан. Abendessen: Оладьи на Кефире, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Delicatesse De Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Щедрый Год Хлеб Зерновой. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|