Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 70,03g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 212,15g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Активиа Питьевая Натуральная, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Mittagessen: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Prosto Рис для Гарнира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Abendessen: Завод Пастухова Картошка Классическая в Молочном Бельгийском Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Агрокомплекс Сырок Варёная Сгущёнка, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|