FourWheeldrive's Notizen, 14 Mai 23

Heavy yard work will do that. 😉
98,5 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2023:
1955 kcal Fett: 86,21g | Eiw: 71,45g | Kohlh: 193,05g.   Frühstück: Ensure Original Nutrition Shake, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer Singles, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Mittagessen: Breakfast Casserole. Abendessen: Breakfast Casserole, Beer. mehr...
2707 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
If only I was up to heavy yard work. LOL.  
14 Mai 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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