Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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110,2 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 134,07g.
Frühstück: International Delight White Chocolate Mocha, Oat Milk, Kraft Only Peanuts Smooth, Silver Hills Sprouted Power Wheat Bread, No Name Fruit Blend. Mittagessen: Edo Japan Chicken and Shrimp Teriyaki No Rice. Abendessen: House Foods Shirataki Noodles, Spaghetti sauce. Snacks/Sonstiges: Quaker Crispy Minis Cheddar, Oreo Thins. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cropchick's Gewichtsverlauf
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