Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
79,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 40,89g | Eiw: 104,61g | Kohlh: 64,39g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Экомилк Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Abendessen: Беловежские Сыры Фета, Курица под сыром, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
|