Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Mittagessen: Яблоко, Банан, Сытоедов Индейка с Овощным Ассорти и Соусом «Бешамель». Abendessen: Яблоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вкусвилл Сорбет Малина-Личи. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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