Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 116,83g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Нектарины, Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Овсяноблин с мёдом. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриные котлетки. Abendessen: Борщ. Snacks/Sonstiges: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Карамель, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Librabis's Gewichtsverlauf
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