Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 59,67g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Селянське Молоко 1,5%, Селянське Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Банан, Арахисовая Паста, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Том Ям. Abendessen: Vegan Food Тофу с Прованскими Травами, Салат Овощной с Маслом, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
|