Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 44,19g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 111,50g.
Frühstück: Sot Сыр Maasdam, Своя Линия Шинка Куриная, Сливочное Масло, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Сырники ПП, Haferflocken Овсянка. Mittagessen: Зелена Корова Тофу Копченый, Своя Линия Шинка Куриная, Gervais Творог , Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Pilos High Protein Kaszka Mleczna, Pilos Сметана 18%, Сырники ПП. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Овощное Рагу. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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ТаняБатьо's Gewichtsverlauf
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