Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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103 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 131,32g | Kohlh: 156,65g.
Frühstück: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Mittagessen: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Слодыч Печенье "Шахматный Слодыч", Fish House Кольца Кальмара. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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