Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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101,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 96,87g.
Abendessen: Pain Blanc, Thon Cuit au Four ou Grillé, Sauce Tomate, Escalope de Dinde Escalope de Dinde, Haricots Verts Cuits avec la Sauce de Champignons, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Pain Blanc, Ail, Tomates, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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