Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
88,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 73,50g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 157,52g.
Frühstück: Aplen Breakfast. Mittagessen: Campbell's Cream of Mushroom Soup, Hellmann's Real Mayonnaise, Villaggio White Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Fresh Fruit Salad. Abendessen: Mixed Salad Greens, Kraft Zesty Italian Dressing, Roman Meat Lasagna . Snacks/Sonstiges: Breyers Natural Vanilla Ice Cream. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
First day of the new goal… I said 170# but I am actually thinking 175 :) DV
15 Mai 23 vom Mitglied: DrewsyVugs
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DrewsyVugs's Gewichtsverlauf
|