Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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108,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 86,00g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Кетчуп Чили, Heinz Соус для Бургера , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Помидоры, Сыр Российский, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Магнит Чеснок , Сметана 20%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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