незнаю либо диэта помогает либо весы сломались
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164,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 69,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 160,12g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Домашняя. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Хлеб Черный, Гороховый Суп, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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konstanin's Gewichtsverlauf
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