Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 72,77g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 102,77g.
Frühstück: Violife Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чай, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Вкусвилл Ветчина Куриная Нежная. Mittagessen: Violife Творожный Сыр, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookies Cherry, ВкусВилл Запеканка Классическая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|