Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 76,06g | Eiw: 100,30g | Kohlh: 207,77g.
Frühstück: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Лента Манго Желтое, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Ашан Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Карусель Булочка Сдобная с Облепихой. Abendessen: Жизнь Март Грудка Индейки Сыровяленая, Хлебник Торт Апельсин-Шоколад. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|