Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
47,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 42,81g | Eiw: 111,07g | Kohlh: 131,51g.
Frühstück: Лента Вишня без Косточки Замороженная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Tree Of Life Протеин, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя, Лента Банан, Schonfeld Сыр Маасдам, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Abendessen: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Мистраль Греча Ядрица, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Bootybar Батончик Протеиновый Crunch Малиновый Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hohlushaa's Gewichtsverlauf
|