Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 36,52g | Kohlh: 183,85g.
Frühstück: Benecol Tehojuoma Persikka, Tupla Crispy Puffs, Novelle Kivennäisvesi Citronelle, Tuore Omenamehu, Vaasan Ooh Donitsi. Mittagessen: Hartwall 7Up Free, Rolls Isot Ranskalaiset, Rolls Mama Hampurilainen . Abendessen: Pepsi Pepsi. Snacks/Sonstiges: Puffet Minttu, Solero Exotic. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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