Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 89,85g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Песочное Печенье, Коркунов Конфета, Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Колбаса Докторская, Коркунов Конфета, Хлебец, Куриная Печень, Песочное Печенье, Куриная Печень, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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