Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 20,21g | Kohlh: 132,72g.
Frühstück: Сахар, Маргарин, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Narmak Гречишный Чай. Abendessen: Narmak Гречишный Чай, Редис, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ninalvv's Gewichtsverlauf
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