Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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101,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 31,02g | Eiw: 482,15g | Kohlh: 25,20g.
Frühstück: Star Nutrition Whey-80 Strawberry. Zweites Frühstück: Kycklingfilé. Mittagessen: Star Nutrition Whey-80 Strawberry, Kycklingfilé, Lindahls Kvarg Hallon. Nachmittagstee: Kycklingfilé. Abendessen: Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Star Nutrition Whey-80. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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PatteTheMachine's Gewichtsverlauf
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