Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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104 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 77,58g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 190,42g.
Frühstück: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Лимонадия Кола, Kultlab Омега-3. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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