Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 110,12g.
Frühstück: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Персик, ВкусВилл Манго, Лента Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Жареное Яйцо без Жира, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Огурец (с Кожурой), Черешня, ВкусВилл Манго, Лента Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Морковь, Радость Вкуса Сыр Большой Куш. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arina20090207's Gewichtsverlauf
|