Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2015
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: Sushi. Abendessen: Bereide Aubergine, Olijfolie, Rundvlees, Gekookte Broccoli (Vers), Ringis Wokgroenten. Snacks/Sonstiges: Druiven, Herta Beenham, Carrefour Discount Rijstwafel, Appel, Druiven. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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MChealth's Gewichtsverlauf
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