Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 138,00g | Kohlh: 110,16g.
Frühstück: Russian Cheese Casserole. Mittagessen: Russian Buckwheat Porridge, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Valio Сливки 10%. Abendessen: ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой. Snacks/Sonstiges: Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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