Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Primevère Tartine Doux, Andros Confiture Extra Fraises, Pain d'orge. Mittagessen: Florette Melon Charentais, Huile Végétale, Oeuf sur le Plat, Riz Blanc. Abendessen: Huile d'Olive, Pain d'orge, Eco + Fromage Blanc . Snacks/Sonstiges: U Yaourt Aromatisé . mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Cardio - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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