Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 55,68g | Eiw: 107,12g | Kohlh: 135,40g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Окей Перец Желтый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Домашние Соленья Огурцы Соленые, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Banan@'s Gewichtsverlauf
|