Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 98,30g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Кофе, Кофе, Голден Яблоко. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Окское Желток , Цесна Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 2%, Вкуснотеево Сметана 10%. Abendessen: Лента Сэндвич с Курицей, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Ого Отруби Бородинские, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Ам Ам Молочный Коктейль Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kiko128's Gewichtsverlauf
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