Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 154,14g.
Mittagessen: Белый Хлеб, Сухие Цельные Семена Кунжута, Молоко, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Груша, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Паштет, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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