Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 123,26g | Eiw: 80,23g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Гелиос Творог из Молока Нашей Дойки 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Кофе. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Брест Литовск Сыр Российский, Вараксино Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Abendessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачок, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Спаржа, Taurus Колбаски из Мраморной Говядины с Трюфелем и Моцареллой. Snacks/Sonstiges: Клубника, Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|