Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
90,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 61,10g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 177,49g.
Frühstück: Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Orion Чокопай, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Mittagessen: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Апельсин, Клубника, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Свинина Запеченая, Orion Чокопай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
^momoko^'s Gewichtsverlauf
|